| DESACONSELLABLES (Consumo excepcional) Mantequilla, Queixos Grasos, Embutidos, Fiambres, Productos de repostería, Bolería industrial e Snacks. |  |
| CONSUMIR MODERADAMENTE Carnes magras, ovos, Peixes, Queixos semigrasos, Froitos secos. |  |
| RECOMENDABLE (Todos os días) Froitas, Verduras, Legumes, Cereais, Aceite de oliva e Lácteos desnatados. |  |
O Aceite de Oliva, é un constituínte básico da dieta mediterránea, é e deberá continuar sendo a graxa culinaria fundamental da dieta española.
Ningún comentario:
Publicar un comentario